活動ブログ

【ヨガクラブ~♪初開催!】

2016/06/27

こんにちは。人財開発室の星名です。

当社では、今年度より、社内クラブ制度が立ち上がり、「BTCクラブ(バトミントン&卓球)」と「ヨガクラブ」が結成しました!BTCクラブは、1週間に1回程度、長岡市内の体育館で、仕事終わりに気持ち良い汗を流しています。また、ヨガクラブでは、先日、第1回目の記念すべき活動を開始しました!プロの先生をお招きし、日曜日の朝9時~という早い時間ではありましたが、呼吸を整え、身体を伸ばし、ゆっくりじわじわ汗をかき、心も身体もリフレッシュすることができました♪ちなみに、私は初めてヨガをやりましたが、1時間があっという間でした!でも、翌日の筋肉痛は…((+_+))

・・・というわけで、「継続は力なり」。1か月に1回のペースで活動していきたいと思っています。ヨガをやったことのない人もおススメです(^^)/

↓↓これがウワサの「木のポーズ~♪」

2016-06-25 (1)

最後に第1回目の記念写真~(*^-^*)

2016-06-25

お疲れさまでした~☆

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